第二十回宋海塾開催！

６月２９日《日》杵築市の生涯学習館にて、第二十回宋海塾が開催されました♪♪




今回のテーマは、『五官気功』

◎鼻の通りを良くする『鼻功』～鼻の粘膜を鍛えます。

◎歯と歯茎の養生『歯功』～歯・歯茎・顎関節を上部にします。

◎口腔の養生や舌の機能強化、口元の美容にもつながる『舌功』
～精気をたくさん含んでいる唾液の分泌をはじめとする口腔内の
　活性化のみならず、あご廻りや口元の美容になります。
　《小顔効果》



宋老師、いつもいつも有難うございます♪♪