『推拿(すいな)』のすすめ　　　　　　　　　　　　中国医学推拿整体　小倉養生所のブログ

第二十五回宋海塾が１０月３０日日曜日、杵築市の生涯学習館で行われました。

今回のテーマは『宋氏易筋経』。宋海君老師による『宋海君老師の易筋経』の講義と実技演習です。

『易筋経』といえば、中医薬大学の『推拿学』の教科書にも出てくる、推拿や鍼灸を学ぶ人にとっては必須科目です。
あの『少林寺』で僧侶が質を高め最終的に武術の鍛錬方法として確立されたという中医学や武術に通じた人ならだれでも知っている非常に有名な気功法で、現在では強く丈夫な筋肉、骨、内臓、神経を作り上げる健身健康法として広く普及しています。



『易筋経』が、なぜ少林寺で重宝されたのか。なぜ武術系の功法が健身健康法として役に立つのか。それらの答えには易筋経を理解する上での、練功するうえでの重要なポイントが隠されている。などなど興味深く非常に意味のある内容で大好評でした。

次回宋海塾は１月２９日（日）。『宋氏易筋経２』決定しました‼