『推拿(すいな)』のすすめ　　　　　　　　　　　　中国医学推拿整体　小倉養生所のブログ

日常の喧騒を忘れて、昔神社があったという木々に囲まれた素晴らしい中庭《結構広い》での朝の気功。そこに隣接する木漏れ日あふれる研修室での講義。静かなトレーニングルームでの夜の気功。

　　すがすがしい空気の中、神社跡地の原生林での朝の気功

中庭の原生林に面した露天風呂付温泉に川のせせらぎの聞こえる客室と素晴らしい環境の中で中身の濃い二日間を過ごせました。

　　　　　　　　　　　　　　

今回のテーマは、五禽戯と座禅。

五禽戯は前回に引き続き復習を兼ねてとはいえ、また新しい気づきがたくさんありました。

　　　　　　　　　　五禽戯～鶴の功

座禅は、その意味から自分に向き合い自分の内を観るといったその真髄まで、そしてその具体的方法を学びました。
　もちろん、座学も丁寧に。宋老師の説明にも熱が入ります

宋海塾のたびにいつも思うのですが、宋老師の選ぶテーマはその時の自分にとってタイムリーであり、その時の自分に必要なものは何かということを気付かせてくれます。

今回も多分に洩れず、今の自分が感じている心の課題をクリアするために大切なものは何かということを気付かさせてくれました。

宋老師に感謝です。